伊布：刚回米兰时曾在更衣室问谁踢过欧冠结果仅两人举手

虎扑09月25日讯 米兰球星伊布本周接受了《米兰体育报》旗下杂志《体育周刊》的独家专访，目前完整版尚未放出，以下为部分内容节选。

“对于我所做的一切，头脑只能占50%，如果现在必须要让我说出一个问题的话，那就是这副身体已经无法再像过去一样始终支撑着我了。”

当我刚回到米兰时，我在更衣室里问：“你们中有多少人踢过欧冠比赛？” 结果只有两个人举起了手，我还以为大家是在开玩笑… 但如今我们的目标除了赢得意甲冠军外，也包含了在欧冠赛场表现出色，虽然我们还没有取得成功，但上赛季米兰距离冠军也很近了，最终拿到了第二名。

这不仅仅是我一个人的功劳，米兰所有人都表现得很棒，即便是那些比较年轻也缺乏经验的队友们，大家都明白要想在五月份仍能为冠军而战需要付出什么，同时我们也知道球队目前缺少了哪些东西，所有人都在为了这个目标共同努力。

当在比赛中感觉到疲劳时，头脑也会受到影响，因为你必须更快做出决定，同时也更容易犯错误了，因为你的思考速度变慢了，所以我就想找点什么东西（通过口腔黏膜吸收），能帮助我保持专注的。

之前我在电视上看到老虎伍兹嘴里一直嚼着口香糖，解说员说他需要靠这个保持饥饿感，我立刻就明白了自己需要什么。踏上球场肯定不能拿瓶子喝东西，所以嚼口香糖就是个好主意，结果把这个东西在米兰更衣室里给带火了。

我在赛前都会吃一块口香糖，然后一直放在嘴里嚼直到味道都淡掉，最多的时候一次吃两块，因为我确实需要“肾上腺素”的刺激，这是真的，当然我也很需要休息就是了。

年轻的时候我根本不管那么多，哪怕有点小伤也会坚持上场，就像现在的跟腱疼痛一样，因为我只想赢球、只想进球，根本不考虑休息。然而随着时间和经验的增长，我脑海中的想法变得不太一样了，我意识到倾听自己的身体是多么的重要，好吧，我头脑现在还一切正常，但我的身体已经在衰老了，已经无法一直跟上我的节奏了，这确实是个问题。

到了现在，我必须仔细倾听自己身体发送给我的每一个小信号，只有这样才能避免出现更严重的后果，才能够让我按照目前的意愿继续做到连续的出场比赛，而不是像去年一样。

我必须每天都关注自己的身体，日复一日、年复一年，去考虑清楚一切，而且绝对不能认为自己是一个“超人”。

在纽约的失利？消化这种失望感从来都不是一件容易的事，德约已经打得很好了，他一整年都在夺冠，只是在最后一步缺失了一些东西，这种事总是会发生的，它就是发生了。但德约所做到的一切仍然是难以置信的，他自己也必须这样认为，我还没看到其他人能够做到同样的事情，至少他已经接近了目标（年度全满贯），其他人都无法做到这一点，当然其他对手也确实很强大，并不仅有他一个夺冠热门，但如果他也能加入“Mind the Gum”计划，那他就真的能做到了…